Da wir als Menschen auf die Erde gekommen sind, um die Erfahrung der Dualitäten zu machen, sehen wir uns oft getrennt.

Ich und Du, das Geld und Du, die Liebe und Du u.s.w. Dabei ist sowohl unser "Ich", als auch alle Polaritäten nur eine Illusion. Die Vorstellung eines getrennten Egos das das Leben kontrollieren muss, wird entlarvt.

Es geht nicht um spirituelle Höchstleistungen, sondern um das Erkennen, dass das Gewöhnliche bereits das Absolute ist. Es gibt niemanden, der erleuchtet werden muss, da Trennung nie wirklich existiert hat.

Die radikale Akzeptanz dessen was ist, ist dabei der Schlüssel.

Alles ist Energie und Energie kann man nicht "weg" machen.

Wir können Energie aber wieder zum fließen bringen und transformieren. Stagnierte Energien in Form von ungelebten und verabscheuten Gefühlen, die wir verdrängen oder leugnen lösen Blockaden in uns aus. Letztendlich manifestieren sie sich in Krankheiten und Schmerzen, wenn sie ignoriert werden.

Da wir so konditioniert wurden Gefühle in "Gute" und "Schlechte" zu kategorisieren, haben wir gelernt die vermeintlich "schlechten" wegzudrücken.

Dabei sind alle Gefühle Energie und Energie ist niemals gut oder schlecht. Energie ist Punkt. Daher sind all unsere Gefühle "gleich-gültig". Sobald wir ihnen die Erlaubnis geben, sein zu dürfen, können sie wieder frei fließen.

Sie sind wie Kinder. Wenn sie sich gesehen fühlen, können sie sich frei entfalten.In dem Moment wo wir die Bewertung der Gefühle herausnehmen und uns nicht mit ihnen identifizieren, erfahren wir uns als das Bewusstsein, was die Gefühle beobachtet und bedingungslos anerkennen kann.

Das schafft Freiheit und inneren Frieden.